姿勢改善・ピラティス・ダイエット情報を発信するRe:Body Lab（リボディラボ）ブログ

お客様の声👄✨「上手にできないことも声かけしてくださり励みになります。」@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨ピラティス体験に来てくださった30代のお客様から嬉しい口コミを頂戴しました(*´◒`*)…

意思が弱いから食べすぎる…？@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨大人女子のみなさん！こんばんは。「食べすぎてしまう」だから「痩せられない」って悩んでいませんか？「食べ過ぎてしまうこと」誰…

2023年保護犬シェルター支援活動@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨6年くらい前から保護犬シェルター支援活動をしています。実家の母が保護犬をお迎えしたところから保護犬シェルターの存在を知り…

ダイエットビフォーアフター⭐️「運動初心者のMさん、51歳。驚異のダイエット成功！」」@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨まずは、驚くべきビフォーアフターを画像でご覧くださいね。🌟Mさんからの…

運動が嫌いな大人女子のための前向きなスタート@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨運動が嫌いな大人女子の皆さん、集まれ〜運動って、ちょっと、いやだいぶ面倒くさいと思うことありませんか？私…

尻トレルーティンINジム@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨筋トレ種目はワタシ的マストな種目がいくつかあってそれをぐるぐる回してやっています。たまに目新しいトレーニングを試しますが、マス…

お客様の声👄「身体の歪みもわかり、より身体を整えたいという気持ちが湧きました！」@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨30代のお客様から頂戴した口コミをご紹介させていただきます🎵ーーー↓ーーー…

忙しいキャリアウーマンの方におすすめしている”体に向き合い気持ちいい毎日を送る”４つの方法@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨おすすめの方法は…①5分間のストレッチ②1週間のカンタン食事計画③…

栄でパーソナルトレーニング♪@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨月に数回栄にある”フィギュアボディ”で出張パーソナルさせていただいています。朝の10時くらいにトレーニングさせてもらったんです…

お客様の声👄「服選びは入るかどうかが基準になるし…けどこんなのが続くのヤダ」@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨55歳のお客様から頂戴した口コミをご紹介させていただきます🎵ーーー↓ーーー50歳…