刈谷の女性専門パーソナルジム｜姿勢改善・ピラティス・呼吸から整えるRe:Body Lab（リボディラボ） | スタッフ

メッセージ

〜カラダが変わると、人生の感じ方も少しずつ変わっていく〜
女性が、自分に自信と誇りを持てる未来へ。

Re:Body Lab（リボディラボ）代表の安江歩です。

これまで、400人以上の女性と向き合いながら、呼吸・姿勢・身体の使い方・食習慣など、その方の身体や生活に合わせたサポートを行ってきました。

「痩せたい」
「姿勢を整えたい」
「疲れにくい身体になりたい」
「これから先も自分らしく動ける身体でいたい」

女性が抱える悩みは一人ひとり違います。

だからこそRe:Body Labでは、ただ鍛えるだけではなく、コンディショニング・トレーニング・ピラティス・食習慣サポートなどを組み合わせながら、その方に合った身体との向き合い方を一緒に探していくことを大切にしています。

身体が変わることで、
好きな服を楽しめるようになったり、
外へ出かけたくなったり、
人との関わり方まで少しずつ変わっていく。

そんな変化を、これまでたくさん見てきました。

Re:Body Labが、お客様にとって「自分の身体を諦めなくていいと思える場所」になれたら嬉しいです。

経歴・得意分野

・トレーナー歴10年以上
・女性専門パーソナルトレーナー
・コンディショニング／ピラティス／食習慣サポート
・呼吸・姿勢・日常動作を踏まえた身体づくり

趣味・好きなこと

◇ 健康パンづくり
◇ フレンチブルドッグ
◇ 旅行
◇ サウナ・岩盤浴
◇ おいしくて身体にやさしいもの探し

好きな食べ物

うなぎとポーク卵と魚介類

苦手な食べ物

生のセロリとパクチーと牡蠣

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メッセージ

〜自分らしく、軽やかに過ごせる毎日のために〜

パーソナルトレーナーの山口祐衣です。

「身体を変えたい」
「今よりもっと自分らしく過ごしたい」
そんな女性一人ひとりの想いに寄り添いながら、安心して身体と向き合える時間を大切にしています。

Re:Body Labでは、ただ頑張るのではなく、呼吸・姿勢・身体の使い方・生活習慣なども見直しながら、その方の身体やペースに合った方法を一緒に探していきます。

「運動が苦手」
「続けられるか不安」
そんな方にも安心して通っていただけるよう、無理なく続けられる身体づくりをサポートしています。

身体が少しずつ変わることで、自分に自信が持てたり、毎日が前より軽やかに感じられたり。そんな変化を、お客様と一緒に積み重ねていけたら嬉しいです。

得意分野

コンディショニング・パーソナルトレーニング・ピラティスを組み合わせながら、一人ひとりの身体状態や目的に合わせたサポートを行っています。呼吸・姿勢・身体の使い方も見直しながら、安心して動ける身体づくりを大切にしています。楽しく前向きに身体と向き合える時間を、一緒に積み重ねていきます♪

趣味・好きなこと

旅行・スポーツ観戦・アニメ鑑賞・美味しい紅茶探し・調味料集め・「えびふらいのしっぽ（すみっコぐらし）」グッズ集め

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