🔷 ライブ日程
2023/09/4 月曜日　20:30〜21:00

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今回のテーマは…

「欲しい効果別・運動の選び方」

どうせやるなら効果、欲しいですよね😇
もちろん！！

痩せたい？
体力欲しい？
健康維持したい？

運動に合わせるんじゃなくて
あなたの欲しい効果に合わせて
やることを選んでみましょう⭐️

努力を結果に直結させて
変化を喜ぶ女性を増やしたい🔥

パーソナルトレーナーと保健師の目線で
運動を選ぶ基準や考え方をお伝えします📣

超お気軽に
遊びに来てくださいね〜🎵

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🔷 ライブ日程
2023/09/4 月曜日　20:30〜21:00

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@yasueayumi_re.body.lab
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