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夏も終わりに近づき
（まだまだ暑いですが🫠）

ダイエットコースへの
お問い合わせが増えてきました。

夏が終わるのに、ダイエット…？
そうなんです。
季節だけがダイエットをする理由じゃないんですね。

そういえば、
わたしが初めてパーソナルトレーニングに通い出した季節は10月。
服も厚着になってきた頃でした。

本腰入れてダイエットを始めよう。
そう思うきっかけは、
お一人お一人違いますが、

共通しているのは
”自分の人生の質を上げたい”気持ち。

簡単いうと、
今より良くなりたいから、変わりたい
そんな想いです。

💛仕事や新しいチャレンジに向けて前向きになりたい
💚赤ちゃんを迎えるために体を整えたい
🧡ロナ前にやっていた趣味を再開したい

みなさん、
いろんな想いを心に秘めていらっしゃいます。

そんな想いをお聞きするたびに
目のためにたった一人の女性の願いを叶えるためには
何が必要なのかを一生懸命考えています。

変わりたい、という気持ちがあるなら
それがあなたのタイミング。

その気持ちをバネにして
思い切って変わってみない？

変わった自分で見る景色は
今までと、だいぶ違うよ。

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体と心を整え自分のことを好きになろう！

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