⚠️ 思い込みの落とし穴・体重落とせば理想の体になる？⚠️ _刈谷の女性専門マンツーマンピラティスRe:BodyLab

体重減ってもお腹がへっこまないとか、
痩せても下半身だけ細くならないとか。
なんで！？って思っている方へ。

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体重が減っても、見た目が変わらない。これ、よくあることなんです。
例えば、痩せたのにお腹だけ引っ込まないとか。痩せても下半身は細くならないとか。

実は、私たちの体の見た目は、今の体の使い方や生活習慣を反映しています。
だから、理想の体を作るための使い方ができていなければ、変わらないのは当然っちゃ当然なんです。

体重を減らすことも大切ですが、理想の体になるためには、体の動かし方や意識が非常に重要です。でも、普通に過ごしているだけでは気づかないことも多いんです。

「まずは、今の自分の体の状態を知ることから始めましょう。
現在地を把握できれば、ゴールに向かうための具体的な方法が見えてきますよ。

プロの目で見た、ちゃんと変わるための具体策を知りに来てくださいね！
あなたの理想の体を手に入れるお手伝いをさせていただきます。

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