意思が弱いから食べすぎる…？

@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨

大人女子のみなさん！こんばんは。

「食べすぎてしまう」
だから
「痩せられない」
って悩んでいませんか？

「食べ過ぎてしまうこと」
誰にでもありますよね。

でも、食べ過ぎちゃう原因を
＂意思が弱いから＂
という理由だけで
片付けちゃっていませんか。

もしも
食べすぎちゃう＝意思弱い
だったとしたら
計画的に痩せることなんて
無理って思ってがっかり…

食べすぎちゃう理由には
実はこんな理由があるんですよ。

続きは動画にて🎵

＼ 食べ過ぎの罪悪感はもうやめよう♪ ／

女性トレーナーの個室マンツーマン指導

変わるのは、体だけじゃない。
体・心・食事を整え
自分を愛して人生100年時代を生きる✨
Re:Bodyトレーニング

無料カウンセリング&体験レッスンは
プロフィールのネット予約からどうぞ☝️
↓
@yasueayumi_re.body.lab

#刈谷駅徒歩5分
#刈谷
#パーソナルジム刈谷
#刈谷パーソナルトレーニング
#整体付きパーソナルトレーニング
#ピラティス刈谷
#女性専門パーソナルジム
#アラフィフダイエット
#アラフォーダイエット
#更年期女子
#継続は力なり
#健康ダイエット
#健康第一
#人生100年時代を生きる
#食べすぎ
#食欲なんとかしたい