6回目の正直！やっと出会えた、私に合ったダイエット

28歳の時、
妹から何の気なしに
「トレーニングと整体でダイエットできる場所があるんだよ」
と聞きました。

え、何それ！？聞いたことない。
トレーニングって何やるの？
よくわからないけど…
とりあえずお話聞きに行こう。

そんな軽ーい気持ちで
カウンセリングを受けて
なんか良さそう、やってみよう。
と即決。笑

当時の私の思い切りの良さにグッジョブ＾＾

そこから3ヶ月間
パーソナルトレーニング
整体
食事指導
を受けました。

周りからはの反応は…

１ヶ月目
「なんかスッキリしてきたね〜」

2ヶ月目
「なんかめっちゃ痩せてない⁉︎」

3ヶ月目
「えっ！誰？！ナニやったのー？？」

こんな感じ＾＾

自分自身でも変化は感じまくりで

・今までは選ばなかったような
　タイトな服が着たくなった！

・いろんなところに出かけたくなった！

・人に会うのが本当に楽しくなった！

過去一番イイ体になったけど、
これ維持できるのかな？

”また”リバウンドしたらやだな。

嬉しい反面
そう思うと、実は少し怖かったです。

続く。

万年ダイエッターが
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