姿勢改善・ピラティス・ダイエット情報を発信するRe:Body Lab（リボディラボ）ブログ

「カロリー制限しても、痩せないのはなんで？」インスタライブやりました📣@yasueayumi_re.body.lab←アーカイブを見る👀✨ーーーーーー今回のテーマは…「”カロリー制限しても痩せない」🔷代謝が悪いから？🔷運…

低糖質サラダボウルのデリバリースタート@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨10月5日から低糖質サラダボウル＝ロカボウルのデリバリーサービスがスタートします🚚制作の道のり…長かったぁ。3人の食…

保健師・看護師さんと提携してお悩み解消力アップ！@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨看護師でもあり、保健師でもある鈴木美子さんと業務提携させていただけることになりました！。（やったー♪）…

トレーナーさんが来てくれた♪@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨トレーナー試験の合格を目指す女性がパーソナルを受けに来てくださいました🙌久しぶりにオモリいっぱい使った🤭✨超ガッツリ筋トレも…

カロリー制限しても痩せないのはなぜ？インスタライブのアーカイブです🎵今のあなたが理想の自分になるために、できることからひとつづつ😌私たちは、努力を結果に直結させて変化を喜ぶ女性を増やしたい🔥パ…

骨盤矯正で歩き方が変わる？@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨「うまく歩けなくなっちゃった…😢」と骨盤矯正を受けにきてくださったお客様。施術前にはカカトがお尻につかなったけど施術が半分終…

おうち用プロテイン・ベスト3@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨先日のインスタライブでは”プロテイン”についてお伝えさせていただきました＾＾「プロテイン、飲んでみようかな💡」って思った時、…

「プロテインって誰に必要なの？」インスタライブやりました📣@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨ーーーーーー今回のテーマは…「プロテイン」🔷飲んだらムキムキになっちゃう？🔷運動してない人は飲…

女性のための健康美サロン化計画@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨去年から考えていた妄想女性専門パーソナルジム↓アップグレード✨↓女性のための健康美サロン一緒にやるよー♪と言ってくれたベテ…

体の内側も外側もキレイにする美味しいごはん@yasueayumi_re.body.lab←他の投稿も見る👀✨10月から低糖質サラダボウル（命名＝ロカボウル）をご提供スタート予定🎵なんでパーソナルトレーナーで低糖質パン専…