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2023/09/09
←他の投稿も見る👀✨誰もが知る会社の社長さんの勉強会に潜り込ませていただいて（笑こんなお話を聞きました。人生の財産は４つあってそのうちの１つは健康。（あとは、人脈、お金、自分）この話を聞いた時…
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2023/09/08
←他の投稿も見る👀✨体幹トレーニングは痩せる体の土台づくりに大切なんですよ〜✨ちょっぴり専門的な話をさせていただくと、腕と脚と頭以外の体幹と言われる部分が程よく活性化しているとブレない体の軸が…
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2023/09/07
←他の投稿も見る👀✨ママのトレーニングについて来てくれたかわいい応援団長から「ママに運動を教えてくれてありがとう。」とお手紙いただきました。こちらこそ、ありがとうございます😭✨ママがどんどんキレ…
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2023/09/06
←他の投稿も見る👀✨もうすぐ秋かなぁ。パンが美味しく食べられる季節＾＾低糖質パンがあるからわたしのランチは安泰です。つくってくれてるシェフに感謝✨手作り低糖質パン専門店やっています🎵・@rebody_fo…
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2023/09/05
←他の投稿も見る👀✨7月中旬からトレーニングに通ってくださっている50歳の女性から嬉しいご報告をいただきました＾＾「血糖値が130の後半から117に下がりました＾＾」やったーーーー！！体重が減ったのも…
欲しい効果別！運動の選び方✨
2023/09/04
欲しい効果別！運動の選び方✨@e_hokenshi.com1552@yasueayumi_re.body.lab保健師とパーソナルトレーナーの目線からゆるゆるガハハトークしてます📣#刈谷#大阪#パーソナルジム刈谷#保健師#女性専門パーソナ…
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2023/09/03
←他の投稿も見る👀✨紫色の歯磨き粉歯が白くなるという広告に引っかかり購入🎵黄ばみを白くするなら紫かぁ。どうなんだろ？？使い切るまでに白くなったらいいなぁ🦷
🔷 ライブ日程
2023/09/02
🔷ライブ日程2023/09/4月曜日20:30〜21:00ーーーーーー今回のテーマは…「欲しい効果別・運動の選び方」どうせやるなら効果、欲しいですよね😇もちろん！！痩せたい？体力欲しい？健康維持したい？運動に合…
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2023/08/31
←他の投稿も見る👀✨夏も終わりに近づき（まだまだ暑いですが🫠）ダイエットコースへのお問い合わせが増えてきました。夏が終わるのに、ダイエット…？そうなんです。季節だけがダイエットをする理由じゃない…
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2023/08/30
←他の投稿も見る👀✨ダイエットコースをスタートされるお客様への食事説明でこんな言葉をいただきました。「一人ずつに対して、こんなボリュームでやってたら大変じゃないですか？」食事アドバイスを受けて…
