安江担当枠、6月分も満席となりました。本当にありがとうございます。現在、【7月ご案内分】のキャンセル待ち受付を開始しております。「体を変えたい」「今の自分を変えたい」そんな想いを持った女性た…
3ヶ月後、痛みなく動ける体へお悩み変形性膝関節症をこれ以上悪化させたくないしゃがむと膝が痛い、伸ばしても痛い趣味のスポーツを続けるための動きやすい体づくり変化膝の痛みがなくなった反り腰・姿勢…
見た目の変化や今まで着ていた服がゆるくなってきましたお悩み見た目を変えたい肩こりを解消したい変化姿勢改善お腹が薄くなる足が細くなる食事制限をしていないのに体重が2キロ落ちる実施メニューRe:Bod…
「今日はどんな体かなって、毎回思うんです。」同じ人でも、昨日と今日で体は違う。だから私は、決められたメニューで体を変えようとはしていません。その日、その瞬間の体を見て、触れて、少しだけ方向…
松に導かれて。〜おばあちゃんも知らない、新しい健康のかたち〜🌲「松を食べる」って知ってました？ 聞いた瞬間、頭の中が“？？？”でいっぱい😂お客様に教えてもらって行った松葉料理のお店。 カウンター…
【実録】5毒抜きやってみた結果。体と心に起きたこと「別に不調ないし、快適に過ごせてる」そう思っていた私。でも、5毒（砂糖・添加物・古い油・乳・小麦）を抜いてみたら…✔朝、目覚ましより前にスッキ…
『ありがとう』が仕事になる。 女性の未来を動かすトレーナーへ。やりがいも、成長も、安心も。 頼れる師匠の伴走で、現場で通用する指導力×在り方を短期集中で身につけ、“生きてる実感”のあるキャリアへ…
上半身は華奢なのに…下半身だけが気になるそんな悩みを持っていた20代女性。写真に写るたび、脚のラインや姿勢が気になって、「このバランス、どうにかしたい」ってずっと思っていたそうです。そこで、ピ…
ついに…作戦変更！親友にお願いして、血糖値測定リブレをつけてもらうことに。「これで安心…」のはずが、いざとなったらまたビビり散らかし🤣センサー構えた親友の手元を見て、「あっちょっと待って！」を…
満を持して、ついにこの日が来た。血糖値測定リブレ装着の日――のはずが。センサーを手にした瞬間、「……あれ？なんか怖いぞ？」と変な汗。気合いを入れて臨んだのに、結局ビビり散らかして…😂研究好きって…