わたしがダイエットしてカラダ以外に変わったこと

９年前にダイエットに成功してから
わたしは、人生が変わりまくっています＾＾

① 自信がついた
これは一番最初の変化
「どうせわたしなんか」と鏡を見るたび思っていけたど
そんなこともう思わなくてもいいんだ！

②前向きになった
なんでもやってみたくなった。
こんなに体を変えられたわたしなら、きっとできる！

③周りの人を大切にできるようになった
卑屈な気持ちから解放されて
少し周りがよく見えるようになった。
家族や友人などをもっと大切にしたい！

④転職した
わたしがやったすごい方法を
まだ知らない女性に伝えたい！
この思いを大切にしたいから会社員を辞めて
パーソナルトレーナーになろう！

自分がダイエットに成功したことをきっかけに
自分を変えたい女性をサポートする
パーソナルトレーナーになることを選びました。

ダイエット、ボディメイク、体質改善など
目標を達成したお客様を見ていて思うことは

”変わる”ってことは
　人生を豊かにするすごいパワーを持っている”

変わると、きっと、すごいことが待ってるよ。

万年ダイエッターが
＼ ダイエットトレーナーになりました ／

痩せてからの人生が本番！
マイナス10キロのダイエットに成功した
女性トレーナーが
あなたの体を健康的にキレイにする
情報を発信しています。
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@yasueayumi_re.body.lab

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