わたし、29歳までに5回バウンドしました

新しく繋がれた方もいらっしゃるので
久しぶりにわたしの紹介させてください🙏☺️

安江歩（やすえあゆみ）今年38歳です。
愛を知る県、安城市が地元です🏠

三人兄弟の真ん中の長女

生まれた時から体が大きくて
出産時体重は、なんと4200g
超ビックベビーでした。

小学校の時は
相撲大会で校内1位

中学の時も
貫禄ありすぎの風貌

初めてのダイエットは
16歳：高校デビューを目指して、食べる量減らしてダイエット

その後
21歳：社会人デビューを目指して、ランニングダイエット

走るの辛くなり
24歳：会社のお付き合いで太り、置き換えダイエット

お金ができたので
25歳：奮発してエステ痩身

やめたら太り
27歳：自己流食べないダイエット復活

少しは痩せます。
だけど継続できない…

わたしにとってのダイエットは
いつもリバウンドとセットでした。

「わたしは、太っている人間。
　一生痩せた状態を維持することはできないのかな…」

そう思っていた時
パーソナルトレーニングに出会いました。

続く。

万年ダイエッターが
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