姿勢改善・ダイエット・トレーニング【55歳・K.K様】 動けば痛めるウォーキング講師から、パーソナルトレーナーへお悩み動けば体を痛めてしまう。 年齢を重ねてもずっとヒールを履いて歩きたい。変化正しい体の使い方を知り、前のめり姿勢を改善。体重-3,7kg…