体と心のビフォーアフターストーリー👄✨ 変わりたい気持ちを行動に変えて、人生を変えよう！

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ダイエットコースを卒業したクライアントさんの素晴らしいストーリーをご紹介します。

この方は、なんと6ページにわたって、
自分の心情をシェアしてくれました。（本当に感動…泣）

ご紹介を許可していただいたので、
「変わりたい気持ちはあるけど、変われる自信がなかった…でも、自分を諦めたくない！」
という女性の勇気に…と思い、
このクライアントさんの変化のストーリーをお伝えします！

「とにかく変わりたかった」
26歳女性の心と体の変化
自分の考えが180°変わるほど、意味のある人生への一歩
（動画をチェック！）

これからも、様々な課題や障害が立ちはだかるかもしれません。

しかし、自分に向き合うことが、前に進む鍵だと知った彼女に
もう「どうせ、私なんて…」という思いは必要ありません。

壁が立ちはだかったら、乗り越えればいいし、
越えられなかったら、別の方法で進んでいけばいいのです。

どれだけゆっくり進んでも、
昨日より1ミリでも前進したら、それは大きな成果ですし、
休憩してリフレッシュすることも大切。

何よりも大切だと思うことは…
自分のことを肯定的に捉え、
自分を愛する行動をすることです。

自分自身を責める必要はありませんよ。
あなたが一番、自分のことをよく理解しています。

人生は続くものですから、
これからも自分を大切にし、
自己の望みを素直に叶え続け、
毎日を楽しく過ごしてください。

勇気を出して挑戦してくれて、ありがとうございました！

あなたの人生に少しでも関われたことを誇りに思います。
ずっと、応援しています。💪🌟

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