続けるVS始める　どっちがハードル高い？

カラダ・ココロ・食事を整え
女性を健康的な美しさへ導く
Re:Body Lab（リボディラボ）
安江歩です。

続けていた習慣を
一旦お休みしてしまい、
復帰のタイミングを逃してしまった。

なんてことはありませんか？

ズルズルと
やらない習慣が身につくと

気づけば、
体も心もフットワークも重たくなって

たくさん出会えていた
喜びや感動に出会う機会を失ってしまいます。

だけど…
1年後に後悔しないために

限りある人生の1日を輝かせるために

わたしは
体を整えることは
とてもカンタンな方法だと想っています＾＾

1人では高く感じるハードルも
サポーターがいれば
大丈夫！

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