REさん　61歳 | 刈谷の女性専門パーソナルジム｜姿勢改善・ピラティス・呼吸から整えるRe:Body Lab（リボディラボ） | ビフォーアフター

膝が痛い人ほど見てほしい

本当の原因は膝ですか？

61歳　パート

 

• お悩み

変形性膝関節症をこれ以上悪化させたくない

しゃがむと膝が痛い、伸ばしても痛い

趣味のスポーツを続けるための動きやすい体づくり

 

• 変化

膝の痛みがなくなった

反り腰・姿勢改善

お腹が薄くなる

力を入れなくてもスポーツで結果が出るようになった

 

• 実施メニュー

Re:Body トレーニング　3ヶ月12回