ビフォーアフター
Gさん 35歳
Gさん 35歳
姿勢改善・ダイエット・ピラティス
効いてるか分からないまま、運動してませんか？
「もっと頑張れ」じゃなく、"もっと上手に頑張ろう"
35歳 会社員
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お悩み
全体的に太ってしまった（特に、お腹・二の腕・お尻）
ジムやヨガが続かなかった
トレーニングしても効いてるかどうかわからない
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変化
姿勢改善（反り腰）
お尻のサイズダウンとヒップアップ
二の腕が細くなった
お腹の前への張り出しが減っている
軸が体の中心に近づいている
背中の丸まりが減り、首が長く見える
後ろ姿のウエストラインがかなりスッキリ
脚のラインもまっすぐになっている
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実施メニュー
3ヶ月 Re:Body トレーニング フルサポート